Dil Peyniri Kaç Kalori

Dil Peyniri Kaç Kalori

 

Dil-Peyniri-Kaç-Kaloridir

Dil Peyniri Nedir?

Dil peyniri tuzsuz yapısı ile lezzetli olmasının yanında sağlıklı bir peynir türüdür. Kahvaltılarda, tost peyniri, künefe peyniri gibi farklı çeşitlerde kullanılabilmektedir. Dil peynirinin sağlığa uygun bir başka özelliği ise lifli olmasıdır. Bu özelliği ile dil peyniri özellikle diyet yapan kişiler tarafından da rahatlıkla tüketilen bir ürün olmaktadır. Dil peynirinin faydaları konusuna gelince;

Dil Peynirinin Faydaları

Dil peynirinin faydaları konusunu aşağıda maddeler halinde sıraladık. Buna göre dil peynirinin faydaları:

-İçerdiği kalsiyum oranı ile kemik erimelerinin önüne geçer

-Mide rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır

-Dil peyniri Lifli yapısı sayesinde sindirim sisteminin dostudur.

-Bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkisi vardır

-Diş kemiklerinin yapısını güçlendirir

-Kronik bronşiti önler

Dil Peyniri Neye İyi Gelir

Dil peyniri özellikle uzun saatler boyunca masa başında çalışan çalışanlar için bir kurtarıcı konumundadır. İçerisinde bulunan protein, kalsiyum ve yararlı yağlar sebebiyle kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Ayrıca tatlı ihtiyacı olanlara kuru üzüm, incir gibi besinlerle servis edilerek doğal ve sağlıklı bir tatlandırıcı vazifesi görmektedir. Dil peyniri hem insan vücudunun günlük protein ve kalsiyum ihtiyacını karşılar hem de kilo kontrolüne yardımcı olur.

100 Gram Dil Peyniri Kaç Kaloridir?

100 gram dil peynirinde 330 kalori vardır.

Dil Peynirinin Besin Değerleri

100 gram dil peynirinde 22,3 gr protein, 21,3 gram yağ bulunmaktadır.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*